Сегодня уже никто не сомневается, что с помощью специальных упражнений можно похудеть или накачать мышцы пресса. Но когда дело касается содержимого нашей головы, то все обычно разводят руки и начинают пенять на высшие силы или наследственность. Да, генетический фундамент, без сомнения, имеет огромное значение, но надо иметь в виду, что наши умственные способности, креативность и память можно тоже весьма успешно развивать с помощью специальных приемов.
...
Читать дальше »
